Smijem li tampone koristiti noću?
Iako postoji puno mitova o korištenju tampona noću, da, bez oklijevanja ih možeš nositi i noću. Milijuni djevojaka i žena već desetljećima koriste tampone svaku noć svoje mjesečnice. Nema dokaza da korištenje tampona noću ili tijekom spavanja predstavlja bilo kakav poseban rizik. Čim dobiješ prvu mjesečnicu tvoje tijelo spremno je za korištenje tampona, pa ako želiš, tampone možeš koristiti i noću već od prve mjesečnice. Nema razlike u dobnoj starosti po pitanju smiju li se tamponi koristiti noću u usporedbi s upotrebom danju – odluka je tvoja i ovisi o tome što ti je ugodnije.
Ako želiš pokušati koristiti tampone noću, iako tampon noću duže ostaje u tijelu, trebaš upotrijebiti tampone iste veličine koju koristiš tijekom dana. Samo se sjeti koristiti tampon najniže razine upijanja dovoljne za jačinu krvarenja, staviti novi tampon neposredno prije odlaska u krevet i promijeniti ga čim se probudiš. Probudit ćeš se svježa i spremna za početak novog dana! Ako namjeravaš kod nekoga prespavati, jednostavno ih stavi u torbicu – nitko ne mora znati da ti je ono doba u mjesecu!